Mit Asmita Hypnose zur Raucherentwöhnung – Befreien Sie sich endlich von Ihrer Zigarettensucht!
Dieses Hypnose Paket bietet Ihnen ein vollständiges Programm zur erfolgreichen Raucherentwöhnung. Unsere umfangreiche Feldstudie im Januar 2021 bestätigte die Wirksamkeit dieses Pakets. Beachten Sie dazu auch unsere Berichte in Rundfunk und Presse.
Sie erhalten darin zwei vollständige, geführte Hypnosesitzungen zur Raucherentwöhnung, welche wir ebenfalls in unserer Praxis als Individualsitzungen anbieten. Außerdem erhalten Sie zusätzlich zwei geführte Entspannungshypnosen.
In der ersten Sitzung legen wir den Grundstein für Ihre Raucherentwöhnung. Die zweite Sitzung dient als Nachsorge und vertieft die Wirkung der bereits gegebenen Suggestionen. Bitte hören Sie diese Sitzung ca. eine Woche nach der ersten Sitzung an.
Zur individuelle Vertiefung der hypnotischen Wirkung bekommen Sie zusätzlich zwei weitere Audio-Aufnahmen. Die Erste der beiden MP3s ist eine normale, hörbare Suggestionsdusche; bei der anderen handelt es sich um eine sogenannte „Silent Subliminal“ Aufnahme. In dieser Aufnahme ist nichts außer einem leisen Rauschen zu hören, da der Hertz-Bereich bewusst so ausgewählt wurde, dass er nur vom Unterbewusstsein aufgenommen wird. Wenn Sie diese Aufnahme anhören, empfiehlt es sich, die Lautstärke so zu wählen, dass nur ein leises Rauschen wahrzunehmen ist. Sie haben die freie Wahlmöglichkeit, welche Audiodatei für Sie am angenehmsten ist. Während die hörbare Suggestionsdusche nicht beim Autofahren oder bei mechanischen Tätigkeiten verwendet werden sollte, kann die Silent-Variante bei anderen Arbeiten im Hintergrund abgespielt werden, um die Wirkung der Suggestionen zu verstärken. Diese beiden Aufnahmen helfen Ihnen, die Wirkung zu verstärken und aufzufrischen, und sie unterstützen Sie in Situationen, in denen Sie nicht mehr rauchen wollen trotz aufkommendem Verlangen. Die Nachsorge-Sitzung können Sie nach Belieben hören, um die Wirkung zu festigen oder zu verstärken.
86% aller motivierten Studienteilnehmer waren auch nach sechs Monaten rauchfrei!!
Im Winter 2020/2021 haben wir eine detaillierte Feldstudie dazu durchgeführt, inwiefern Hypnose bei der Raucherentwöhnung hilft. Die Studie bestand aus zwei Hypnose-Sitzungen und einer individuell angewandten Suggestionsdusche. Das Hauptergebnis ist äußerst ermutigend: 86% aller motivierten Teilnehmer führten auch nach sechs Monaten ein rauchfreies Leben!Dabei wurden diejenigen Teilnehmer als motiviert betrachtet, welche ernsthaft an den Hypnosesitzungen teilgenommen haben und sich an dieses Interventionsprotokoll gehalten haben.
Neben unseren MP3s erhalten Sie auch eine Anleitung zur Selbsthypnose, um die Rauchentwöhnung Ihren persönlichen Situationen anzupassen. Dies kann hilfreich sein, wenn Sie in speziellen Situationen zusätzliche Unterstützung benötigen, um das Rauchen zu vermeiden. Dazu können Sie sich dann individuelle Suggestionen geben.
Sie halten mit diesem Paket 6 MP3s sowie eine Anleitung zur Selbsthypnose:
1. R1001 – Rauchentwöhnung Basissitzung (Sprecherin: Alexandra Wojak), Spielzeit: 45:37 Min.
2. R1004 – Rauchentwöhnung Nachsorge-Sitzung (Sprecher: Dr. Lorenz Gilch), Spielzeit: 58:21 Min.
3. R1002 – Suggestionsdusche – Rauchentwöhnung (Sprecherin: Alexandra Wojak), Spielzeit: 9:25 Min.
4. R1003 – Suggestionsdusche – Rauchentwöhnung (Silent Subliminal) (Sprecherin: Alexandra Wojak), Spielzeit: 9:21 Min.
5. E3002 – Entspannungshypnose „Entspannung vom Alltag – Schöpfen Sie neue Kraft und Energie (Teil 1)“ (Sprecherin: Alexandra Wojak), Spielzeit 49:46 Min.
6. E3003 – Entspannungshypnose “ Entspannung vom Alltag – Schöpfen Sie neue Kraft und Energie (Teil 2)“ (Sprecher: Dr. Lorenz Gilch), Spielzeit 56:39 Min.
7. R1005 – Selbsthypnose-Anleitung zur Intensivierung der Rauchentwöhnung (PDF)
Hörprobe: R1001 – Rauchentwöhnung Basissitzung
Hörprobe: E3002 – Entspannungshypnose „Entspannung vom Alltag – Schöpfen Sie neue Kraft und Energie (Teil 1)“
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